長野市生涯現役促進協議会

イベント・セミナー

就労や社会活動へのきっかけとなる多彩なセミナーやイべントを開催し、シニアの皆様の充実したセカンドライフを応援します。

シニアのライフプランセミナー&ワンストップ困りごと相談会

シニアの方向け

活動レポート

片足立ちなどシニア向けの体操に取り組む参加者(健康セミナー)

8月27日(木)、長野市芸術館展示サロン・長野市役所第一庁舎市民交流スペースで「シニアのライフプランセミナー&ワンストップ困りごと相談会」を開催しました。今後の人生設計や就労に関心を持つ25人のシニアの皆様にご参加いただきました。


【ライフプランニング講演】~シニアのライフプランニング~自分らしく生きるための人生設計について~

講師の奥知久氏

ライフプランニングの講演では、諏訪中央病院で鎌田實(かまだみのる)名誉院長のもとで医師としての勤務経験を持ち、健康づくりなど幅広い分野にも取り組む奥知久氏が、シニアがいきいきと自分らしく生活を送るためのヒントを力説しました。

 

 

 

         

人生設計がテーマのリモート講演を熱心に視聴するシニア

 

新型コロナウィルス感染防止対策のため、リモート(遠隔)による講演となりましたが、
「幸福というものは、与えられるだけでなく与えることにより生まれる」
「わび・さびの日本文化は、不足すること=真に大切なものが見えること。
シニアの生活では失うものも多いが、見えてくる大切なものがある」など
心に刻まれるアドバイスがありました。
参加者からも「良い言葉で胸にしみた。高齢の親の介護での悩みが解消された」
などの感想が聞かれました。


【健康セミナー】
健康セミナーでは、(公財)長野県健康づくり事業団 健康運動指導士として生活習慣病の運動指導や
転倒予防教室の講師を務める瀬戸山聖子氏が、片足立ちやスクワットなど、家庭でも手軽にできる体操を
紹介・指導しました。
参加者みんなで実際に体を動かし、健康づくりのコツを体感しました。

前屈ストレッチにも力いっぱい取り組んで (健康セミナー)


【ワンストップ゚困りごと相談会】

就職相談に応じる就労ブース

ワンストップ困りごと相談会では、「スマホ」「就労」「農業」「健康」の4コースに分かれ、
参加者はそれぞれ希望する内容のブースで、個別に悩みや疑問を相談しました。

 

《スマホコース》
株式会社HALUの倉石竜也氏と佐藤隆司氏が、シニア向けのスマホの便利な使い方について、
スクリーンにスマホの画面を映しながら、アプリの使い方などを説明しました。

スマホの便利な操作について学ぶ参加者


《就労コース、農業コース》
ハローワーク長野、(公財)シルバー人材センター、(一社)長野市農業公社、長野市職業相談室、農業政策課がブースを設け、
それぞれの業務内容を紹介。その後参加者は、一般就労や農業への就労について疑問や悩みを個別に相談しました。

就職の悩みについて個別に相談 (就労ブース)


《健康コース》
健康に関する悩みごとについて、参加者は講師に個別に相談し、アドバイスを受けました。


【「セミナーは役立った」96%】

当日会場で行ったアンケートでは、参加者の96%の皆様から「セミナーは役立った」との回答をいただきました。
「シニアのライフプランセミナー&ワンストップ困りごと相談会」は、12月6日(日)にも行います。
引き続き、シニアの皆様に役立つイベント開催に努めます。

シニア世代のライフプランニングについての講演会や、「スマホの使い方」「就労」「健康のための運動」「農業での就労」について、ブース毎に相談できる相談会を開催します。
項目名内容
開催日8月27日(木) 9:30~12:15
場所長野市芸術館展示サロン・市民交流スペース
対象市内在住のおおむね55歳以上の方
定員30人程度(先着)
参加料無料

チラシダウンロード

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